ESTÁS SEMPRE EM ALERTA… MAS NINGUÉM VÊ?
DESCOBRE PORQUÊ.
Recebe gratuitamente o Pack “A Tua Ilha de Paz” - com guia, meditação e reflexão para acalmar a mente, recuperar serenidade e reconectar com a tua essência.
Este pode ser o primeiro passo para ficares com mais calma e presença.
✔ Descobre 3 verdades sobre a ansiedade que não te contaram
✔ Aprende a reconhecer os sinais silenciosos do teu corpo
✔ Usa a Meditação da “Âncora Azul” para criar a tua ilha de paz interior
✔ Reflete e começa a transformar os teus padrões com um guia simples e profundo
Quem criou este Pack?
Sou a Fernanda Martins — Neuropsicóloga e Hipnoterapeuta.
Ajudo mulheres que vivem em estado de alerta constante a regular o sistema nervoso, sentirem-se seguras e viver com mais leveza.
Este pack é a tua primeira paragem segura.
Tu és a pessoa mais importante da tua vida.
E mereces um espaço onde possas finalmente respirar.
🎓 Formação e certificações:
Mestre em Neuropsicologia, Inteligências Múltiplas e Mindfulness
Licenciada em Educação e Formação
Hipnoterapeuta Clínica Integrativa (Dr. Alberto Lopes – American Board of Hypnotherapy)
Terapeuta Compassionate Inquiry (Dr. Gabor Maté)
Coach Sénior (SPCP nº 3047)
Consultora e Formadora de Feng Shui Tradicional
Testemunhos de quem já criou a sua “Ilha da Paz”
"Nunca pensei que um pack gratuito pudesse ter tanto impacto. A meditação ajudou-me a dormir pela primeira vez em semanas. E as perguntas de reflexão fizeram-me perceber o que andava a ignorar. Obrigada, Fernanda — senti-me mesmo cuidada."
– Carla, 37 anos
"O Pack A Tua Ilha de Paz foi como um sussurro no meio do caos. Pequeno, simples e profundo. A forma como a Fernanda conduz cada detalhe mostra o quanto ela entende da ansiedade (e das mulheres que a vivem em silêncio)"
– Inês, 42 anos
"Adorei o conceito da ilha. Pela primeira vez, não senti culpa por precisar parar. A meditação fez-me chorar, mas no bom sentido.
Já voltei a ouvir três vezes."
– Joana, 31 anos